Die sechs Säulen des Trainings

Die sechs Säulen unseres Trainings sind:
Respekt, Wachsamkeit, Aufmerksamkeit, Disziplin, Kontrolle und Mut

Respekt
Jeder soll sich im Training so verhalten, wie er es auch von anderen erwartet.

Wachsamkeit
Die Kinder und Jugendlichen sollen lernen mit wachen Augen durchs Leben zu laufen und Gefahren frühzeitig zu erkennen.

Aufmerksamkeit
Aufmerksamkeit ist die Grundlage des Lernens. Die Kinder lernen, gerade zu stehen, hinzuschauen und zuzuhören, wenn ihnen etwas erklärt wird. Auch im Sitzen gibt es eine spezielle, die Aufmerksamkeit fördernde Körperhaltung. Das weitere Training schult die Konzentration, da die Kinder zum Beispiel immer aufpassen müssen, welches Bein und welche Hand sich wie bewegen muss.

Disziplin
Nein keine Angst, bei uns geht es nicht zu, wie auf dem Kasernenhof, im Gegenteil – die Kinder haben immer viel Spaß im Training. Es geht um innere Disziplin, um das ständige Streben nach Verbesserung.

Kontrolle
Sich selbst unter Kontrolle zu halten ist für das Training mit einem Partner eine Grundvoraussetzung. Schließlich wollen wir unsere Partner nicht verletzen.

Mut
Mut ist eine Tugend, die vielleicht noch am meisten dem Kampfsport-Klischee entspricht. Doch es geht nicht darum, schwierige Mutproben zu absolvieren. Mut bedeutet, die eigene Komfortzone zu verlassen und neue Dinge auszuprobieren. Zum Beispiel Freundschaft mit einem neuen Mitschüler zu schließen, Schwächeren zu helfen oder NEIN zu sagen, wenn ein Erwachsener etwas tut, was sie nicht wollen.

Das Training verbessert die motorischen Fähigkeiten der Kinder  und hilft ihnen dabei, selbstbewusste Menschen in jedem Lebensbereich zu werden. Wir vermitteln Lebenskompetenz, Selbstbewusstsein, Fitness, Sicherheit und viel Spaß.
Körperliche Fitness und ein damit positives Selbstbild wird durch das Training automatisch entwickelt. Die Kinder werden alle paar Monate graduiert, d.h. sie bekommen für regelmäßiges Training und gezeigte Leistungen während der Prüfung einen neuen Gürtel verliehen.